Дородовая подготовка в воде

Существует мнение, что женщина обязательно должна рожать в муках и страданиях. Это совершенно неверное представление о родах, а боль и мучения – следствие неподготовленности к родам и неграмотности.

Очень важное место во время подготовки к родам занимает дородовая подготовка в воде. Наш клуб «Акварики» в Луганске предлагает молодым мамочкам уникальную программу такой подготовки.

Теоретический курс лекций на суше поможет понять, что, как и когда делать, а практические занятия в бассейне помогут справиться с неприятными спутниками беременности, чудесно провести время в кругу единомышленников и замечательно проживать самые чудесные дни ожидания Вашего собственного чуда!

Занятия в воде позволят:

обеспечить профилактику растяжек, отеков и болей в спине

помогут избежать токсикоза на поздних сроках

поддержать мышечный тонус и подготовить отдельные группы мышц, которые будут участвовать в родах

 

Скоро в роды? А вопросов больше, чем ответов? Вам к нам! У нас есть ответы на все Ваши вопросы! Как? Куда? Когда? Как долго? Сколько?)))

инструктор грудничкогово плаванияИНСТРУКТОР

Маргарита Киктенко — cертифицированный специалист, инструктор грудничкогово плавания, счастливая мама двоих успешно плавающих карапузов.